Vinyasa flow

Yoga dynamique thématique

1 hour
15 euros
Agence Z&CO - 71 rue des plesses 85180 Les sables d'olonne

Description du service

Vinyasa flow : Yoga dynamique moderne Un cours en musique, qui allie souffle et mouvements. Les postures sont tenues entre 1 et 3 respirations, et s'articulent autour d'une thématique ou d'une "Peak posture" (= Posture plus avancée) Idéal pour explorer ses amplitudes, et développer sa créativité, travailler sur la confiance et le lâcher prise Niveaux débutant ou intermédiaire, des modifications sont proposées tout au long de la séance pour entièrement s'adapter à vous

Séances à venir

Annulation 48h minimum avant la séance, autrement, celle-ci est dûe

Tout le monde peut avoir un empêchement ! Merci de me prévenir minimum 48h avant le début du cours, autrement celui-ci sera considéré comme dû

Coordonnées

06 66 16 00 24

leafaitduyoga@gmail.com

Epicerie en vrac : Le p'tit bocal sablais 9 Place du Poilu de France, Les Sables-d'Olonne, France