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Yoga pré natal

Apprenez les bases du yoga pré natal

  • 20 euros
  • Boutique Cha & Lou - 8 quai ernest Franqueville, les sables d'olonne

Description du service

Pendant une heure, en petits groupe je vous proposer de vous accompagner sur le yoga pré natal via la méthode de Gasquet : - Apprentissage et exercices du souffle - Explication du rôle du périnée et du transverse abdominal - Etirements spéciaux pour soulager les maux de la grossesse - Relaxation Au sein du joli magasin cha et lou, pensez à prendre un coussin d'allaitement si vous en avez un


Séances à venir


Annulation 48h minimum avant la séance, autrement, celle-ci est dûe

Tout le monde peut avoir un empêchement ! Merci de me prévenir minimum 48h avant le début du cours, autrement celui-ci sera considéré comme dû


Coordonnées

06 66 16 00 24

leafaitduyoga@gmail.com

Epicerie en vrac : Le p'tit bocal sablais 9 Place du Poilu de France, Les Sables-d'Olonne, France


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