Accueillir les énergies d’automne

Description du service

Un atelier tout doux, avec pour objectif de mieux comprendre la saison de l’automne, son énergie et ses enjeux Un temps écoute et d’exploration pour avoir toutes les cartes en main afin de mieux vivre cette belle saison Au programme : 🍁 Méditation aux bols tibétains 🐿️ Talk : l’automne, son énergie, ses changements, sa symbolique et les conseils pour bien vivre cette période 🍄‍🟫 Yin yoga : donner de l’énergie aux poumons et au GI 🍂 Yoga nidra : Se départir de ce qu’on doit plus porter. 🌰 Atelier : faire le bilan de l’année écoulée 🫖 Tisanes, plaid et gâteaux 🔮 Tirage d’oracles Merci d’amener avec vous un tapis de yoga, une bouteille d’eau, une tenue confortable, un petit coussin et peut être une petite couverture pour vous tenir chaud Réservation obligatoire sur le site web, annulation possible si moins de 48h avant l’événement autrement la séance est due